Witam , posiadam : Model e46 2002r Silnik m54b25 192km Przebieg około 326 000 Lpg-tak Styl jazdy ; średni Zużycie oleju na l/1000km - 1lllitr może nawet 1-5l Dotychczas olej: valvoline 10w60 Przebieg rocznie- 15-20tys Będę robił remont silnika wymiana pierścieni, głowica do remontu nie wiadomo jak panewki wyglądają.. Jaki olej polecacie po remoncie? I pytanie jakie świece zastosować?