e39 Swap m52tub28 vs m54b30

Witam. Chcę zmienić silnk na mocniejszy w mojej e39. Aktualnie m54b25, pobór oleju 400-700ml na 10tys od wymiany do wymiany, ogolnie po kapitalce przez poprzedniego wlasciciela 3 lata temu. Brakuje mi mocy dlatego co bedzie lepszym wyborem m52tub28 czy m54b30? Mam obawe, ze 3.0 bedzie bralo o wiele wecej oleju. Jakieś opinie? Ktory bylby lepszy? I druga rzecz, jakich koszt swapu na 3.0?

Ode mnie zostalaby skrzynia, dyfer, poloski, na razie bym ich nie ruszał, sam slupek z dolotem.

Pozdrawiam.